'몰입'은 삶이 고조되는 순간에 물 흐르듯 행동이 자연스럽게 이루어지는 느낌을 표현하는 말이다.
몰입은, 쉽지는 않지만 그렇다고 아주 버겁지도 않은 과제를 극복하는 데 한 사람이 자신의 실력을 온통 쏟아부을 때 나타나는 현상이다.
삶을 훌륭하게 가꾸어주는 것은 행복감이 아니라 깊이 빠져드는 몰입이다.
몰입에 대한 책이다. 하지만 몰입의 방법을 알려주는 기술적인 책은 아니다. 이 책은 행복에 대한 책이다. 인간에게 있어 행복이란 무엇일까? 돈을 많이 벌고 명예를 얻고 남들에게 인정받는 것일까? 성공한 삶으로 많은 사람들에게 부러움을 받는 것일까? 분명 그것도 행복이 될 수는 있겠지만 저자는 한 차원 더 높은 행복을 말한다. 자신에게 성취할 목표가 있고 그 목표를 향해 전력투구 할 수 있는 사람은 행복을 누릴 수 있다. 몰입은 단순히 수단이 아니라 그 목적이 될 수 있는 것이다.